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X-WR-CALDESC:Unión Profesional de Valencia fue constituida el día 2 de noviembre de 1993 con la finalidad de coordinar las actuaciones en temas de interés común de las profesiones tituladas valencianas representadas en la Asociación.
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SUMMARY:Tecnoestrés: la importancia de la desconexión digital
DESCRIPTION:\nEl tecnoestrés es un término que se usa para definir una nueva clase de estrés causado por el uso de las nuevas tecnologías. En el entorno laboral, el tecnoestrés se debe en gran parte a la incapacidad para gestionar de manera saludable las nuevas tecnologías de la información y la comunicación, llevando al trabajador a un estado psicológico negativo. De ahí la importancia de la desconexión digital.\nEste webinar tiene como objetivo comprender la importancia de la desconexión digital para mejorar la salud y conseguir eficacia y eficiencia personal y profesional.\nContenidos:\n\n¿Qué es la desconexión digital?\nLa corresponsabilidad en la desconexión digital.\n¿Cómo me afecta no desconectar?\nEl miedo a lo que piensen otros.\nOrganizar mi tiempo.\nAprender a usar “no con alternativa”.\nConsejos para desconectar.\n\nBeneficios de la desconexión digital:\n\nFavorece la salud y el bienestar de los empleados.\nRepercute positivamente en la productividad y retención del talento.\nFavorece la conciliación de la vida profesional y personal.\nMejora la calidad de sueño y descanso.\n\n\nHabilidades profesionales ( https://hubempresa.bancsabadell.com/category/habilidades-profesionales/ ) Estrategia empresarial ( https://hubempresa.bancsabadell.com/category/estrategia-empresarial/ )\n
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